ココアは脳の血流を円滑にする

欧米人は加齢に伴う心臓病や糖尿病のリスクにつねにさらされていますが、パナマに住むクナインディアン(クナ族)には、そのリスクがとても少ないようです。

 

ハーバード大学のホレンバーグ教授によると、その理由はクナ族が、毎日ココアを5杯以上飲むからだそうです。

 

ココアを大量に摂取することで、脳への血流が増加し、疾患リスクを減少させることができる、とのこと。

(ただし、クナ族が飲んでいるのは加工品ではなく、天然のココア)

 

【出典】

Cocoa shows promise as next wonder drug

- Boosts blood flow to heart, brain, and other organs -

ハーバード大学

 

(エビデンス)

Hypertension, the Kuna, and the epidemiology of flavanols.

Vascular action of cocoa flavanols in humans: the roots of the story.

ともに PubMed

 

(参考記事)

Flavanols in cocoa may offer benefits to the brain

国際医学ジャーナル